Termine 2026
07.–12.06.2026
13.–18.09.2026
Rebalance yourself:
Atem, Bewegung, Gewahrsein
Sie sehnen sich nach einem Ort voller Schönheit und Ruhe? Sie möchten einmal raus aus der Atemlosigkeit des Alltags? Herzlich willkommen im malerischen Agriturismo La Scala in Salò am Westufer des Gardasees! In meinem 5-Tage-Qi-Gong-Retreat widmen wir uns an diesem besonderen Platz ganz dem Atem, der Bewegung und dem Gewahrsein.
Innehalten, Körperbewusstsein stärken, Neues zulassen: Ich lade Sie ein, im Rahmen Ihres Gardasee-Urlaubs in zwei bis drei intensiven Kurz-Sessions pro Tag in die Welt des Qi Gong einzutauchen.
Qi Gong, eine jahrtausendealte Tradition, tief in der TCM verwurzelt, verbindet konzeptionelle Körper- und Bewegungsübungen mit Elementen der Meditation, des Atmens und der Konzentration. In Kombination mit Affirmationen, Heillauten und Akupressur öffnen wir einen Raum der Selbstfürsorge und des Wohlbefindens.
2026 im Agriturismus La Scala
PRIMAVERA | ATEM, BEWEGUNG, GEWAHRSEIN
Termin 1: 7.–12.6.2026
Mit Yang Qualitäten: Sich entwickeln. Sich öffnen. Den eigenen Bedürfnissen Raum geben. Sichtbar werden im eigenen Sein.
ESTATE AVANZATA | ATEM, BEWEGUNG, GEWAHRSEIN
Termin 2: 13.–18.9.2026
Mit Yin Qualitäten: Sich selbst Gutes gönnen. Sich Erlaubnis geben. Aus der Fülle des Lebens schöpfen. Selbstfürsorge leben.
Beide Retreats starten am Sonntag mit einem lockeren Get-together am Abend (18 bis 19 Uhr) und enden am Freitag mit einer Abschluss-Session (11:30 bis 12:30 Uhr).
An den übrigen Tagen praktizieren wir jeweils vormittags und abends im Olivenhain und gönnen uns optional* (wer mag) eine Stunde am späten Vormittag mit Spezialthemen:
DIE SPEZIALTHEMEN
Montag: Yin & Yang, Wandlungsphasen
Dienstag: Atemräume und Bewegung
Mittwoch: Atem und Töne
Donnerstag: Meditation
Freitag: „Was es noch braucht“
Uhrzeit
Was
9.30–11 Uhr
Qi Gong
11.30–12.30 Uhr*
Spezialthemen
18–19 Uhr
Qi Gong
Kurssprache: Deutsch
Kosten Retreat: 450 € zzgl. 19% MwSt.
(zzgl. Kosten für Unterkunft und Verpflegung)
Es gelten die Anmeldebedingungen von Angela Mende.
Bitte beachten:
Die Anreise sowie die Auswahl und Buchung Ihrer Wunsch-Unterkunft erfolgt in Eigenregie.
Die Vielfalt der Angebote reicht von Camping über Airbnb, Appartments bis hin zu Hotels.
Für nicht allzu lange Anfahrtswege empfehlen sich die Örtchen San Felice, Cisano, Porto Portese, Portese und Salò. Im Agriturismus La Scala selbst gibt es drei zauberhafte Ferienwohnungen.
Verbunden mit der Natur
Ein Bauernhaus mit Tradition, duftende Olivenbäume, Felder und ein üppiger Gemüsegarten heißen die Besucher des Agriturismus La Scala am Westufer des Gardasees willkommen. Spektakulär der herrliche Blick auf den Gardasee, dessen Strände in einem 10-minütigen Fußweg zu erreichen sind. Wer würde sich hier nicht sofort zuhause fühlen?
Inhaberin Sara Angiolini hat hier ihre Kindheit verbracht. Mit der stilvollen Renovierung des Originalgebäudes aus dem 16. Jahrhundert hat sie im La Scala einen Ort der Tradition, der Gastfreundschaft und der Authentizität inmitten der Natur geschaffen. Wer in einer der drei hellen Ferienwohnungen übernachtet, darf sich nicht nur auf herzliche Gastfreundschaft, sondern auch auf regionale Köstlichkeiten freuen. Besonders schmackhaft ist das hauseigene Olivenöl aus der Pressung der Oliven der teilweise jahrhundertealten Bäume.
Diese herrlichen Olivenhaine mit der Kulisse des Sees bieten den geschützten Rahmen meiner 5-tägigen Qi Gong-Retreats. Ich freue mich auf Sie beim Qi Gong am Gardasee!
Ihre Zimmeranfragen richten Sie bitte direkt an:
Agriturismo La Scala
Via San Felice, 5
25087 Salò
Tel. 0039 347 9731036
info@agriturismolascala.com
argriturismolascala.com