Nächster Termin am Gardasee
11.–15. September 2023
Eine Reise durch das Jahr mit Qi Gong
Termine 2023
01.–05.05.2023
11.–15.09.2023
Gardasee
Eine Reise durch das Jahr ist der Einstieg in meine Qi Gong-Wochenworkshops (4,5 Tage). Er lädt dazu ein, die vier Jahreszeiten zu erkunden, sich selbst zu begegnen und neu zu entdecken. In ausgewählten Übungsformen – mal bewegt, mal im Gespräch, mal in Stille – tauchen wir ein in den Charakter der einzelnen Jahreszeiten und in die Qualitäten der fünf Elemente: Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall. Die Jahreszeiten lassen uns unsere ureigenen Schätze erkennen und heben. Während wir mit dem jeweiligen jahreszeitlichen Rhythmus und dem Konzept der fünf Wandlungsphasen und seinen Funktionskreisläufen in Kontakt kommen, folgen wir dem natürlichen Fluss des Lebens.
Auf unserer Reise durch das Jahr betreten wir auch den Raum von Yin und Yang, dem grundlegenden Konzept der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Seine schlichten Prinzipien sind zugleich so tiefgründig und komplex wie das Leben selbst. In Verbindung mit der Natur gelingt das Eintauchen in den jahreszeitlichen Rhythmus ganz mühelos. Wir arbeiten– sofern die Witterung es zulässt – draußen.
Ob Sie sich erschöpft, traurig oder ausgebrannt fühlen, Ihr Leben neu sortieren möchten, eine traumatische Erfahrung zu verarbeiten haben, sich nach Lebensfreude & Lachen sehnen oder einfach tiefer in Qi Gong eintauchen möchten: Ich freue mich darauf, Sie bei der Reise durch das Jahr in Ihrem individuellen Prozess zu begleiten– am Gardasee.