Nicht „Ich atme“, sondern „Es atmet mich“. Mit dem ersten EinATEM betrete ich die Bühne meines Lebens. Mit dem letzten AusATEM verlasse ich sie. Und was ist mit meinem Atem dazwischen? Der Ursprung des Atmens liegt nicht darin, dass wir atmen „lernen“ oder Atemarbeit machen. Sondern: Es beginnt zu atmen. Mit dem ersten Atemzug kommen […]
Wege zu mehr Bewusstheit
Wie ich arbeite
Komplex, situativ, individuell. Oft werde ich gefragt, wie ich eigentlich arbeite. Gar nicht so leicht zu beantworten, denke ich dann jedes Mal. Die Menschen, Aufgabenstellungen, Systeme und Methoden, die mir in meinem beruflichen Alltag als Coach begegnen, sind einfach total vielfältig – was die Antwort auf die Frage auch nicht leichter macht. Am besten beschreiben […]