Erfahrungsbericht

Eine Reise durch das Jahr mit Qi Gong

„Eine Reise durch das Jahr“ mit Qi Gong – Ein Erfahrungsbericht. Meine Karlsruher Qi Gong-Gruppe kennst du als Leser:in meines Blogs schon aus einem früheren Beitrag. Im April 2022 haben sich Teilnehmerinnen dieser Gruppe und einige „Neuzugänge“ im Kleinbus nach Italien aufgemacht, um an meinem Qi Gong-Wochenworkshop „Eine Reise durch das Jahr“ teilzunehmen.  Ich freue […]

Hochtour

Der Berg ruft

Entschleunigung. Wo lässt es sich besser entschleunigen als in der Natur? Und noch besser: im Hochgebirge, auf den Dächern der Welt, wo alle Sorgen unbedeutend erscheinen und der Geist zur Ruhe kommt. Nach Wochen von #stayhome ist der Ruf der Freiheit umso verlockender. Rucksack packen, Wanderschuhe schnüren: Auf geht’s ins Gebirge! Die Stille der Bergwelt […]

Selbstwahrnehmung

Die Welt des James Turrell

Eintauchen in Licht und Raum. Ein Leben ohne Kunst? Unvorstellbar! Kunst inspiriert mich, öffnet mir neue Perspektiven, lässt mich schmunzeln, macht mich mal nachdenklich, mal einfach glücklich. Gerade in diesen verrückten Zeiten kann es sehr wohltuend sein, mithilfe der Kunst in ein völlig anderes Thema einzutauchen. Das Erleben der Lichtkunst von James Turrell im Rahmen […]

Songwriting

Ein musikalisches Experiment

Raus aus der Komfortzone. Mitten in dieser bizarren und surrealen Zeit klingelt mein Handy. Ein Klingeln, das in diesen Tagen ständig ertönt, manchmal regelrecht in meinen Ohren plärrt und mich im Regelfall vor neue Herausforderungen stellt. Dieses Mal auch, doch auf ungeahnt andere Weise. Meine Freundin und Coaching-Kollegin Bettina Hirth fragt, ob ich Lust habe, […]